سالم زيبا سالم زيبا .

سالم زيبا

تزريق بوتاكس صورت –عوارض، مراقبت هاي بعد و قبل و نكات مهم

امروزه بوتاكس در بين خانم ها خيلي رايج شده و كسي نيست كه با آن آشنايي نداشته باشد اما ممكن است همه اين افراد با عوارض آن آشنا نباشند. به همين منظور در اين مقاله از چندين مجله معتبر پزشكي از سراسر دنيا كمك گرفته ايم تا عوارض بوتاكس صورت و نكات مهمي كه در اينباره بايد بدانيد را در اختيارتان بگذاريم.

ممكن است درباره ي بوتاكس در تبليغات، وبلاگها و مجلات مطالبي خوانده باشيد و يا درباره آن از دوستان خود مطالبي شنيده باشيد. آنچه قابل توجه است اين كه در مورد درمان بوتاكس و نحوه استفاده از آن بسياري از تصورات غلط وجود دارد. عرضه بوتاكس به عنوان لوازم آرايشي و بهداشتي در ايالات متحده از طريق نسخه در سال ۲۰۰۲ تأييد شده است.

بوتاكس آرايشي چيست؟

بوتاكس براي سه هدف اصلي مورد استفاده قرار مي گيرد. كنترل اسپاسم عضله، تعريق شديد و بهبود زيبايي. در اين مقاله بر روي محصول سوم به نام بوتاكس آرايشي كه حاوي سم بوتولينوم نوع A (ماده فعال)، آلبومين انساني (پروتئين موجود در پلاسماي خون انسان) و كلريد سديم است، تمركز داريم.

بوتاكس آرايشي براي صاف كردن موقت خطوط ناشي از چين و چروك استفاده مي شود؛ مانند خطوط بين ابروها كه مي تواند شما را خسته، ناراحت يا عصباني نشان دهد. بوتاكس آرايشي را با پركننده هاي تزريقي اشتباه نگيريد. پركننده هاي پوستي به صورت متفاوتي كار مي كنند و بافت را بالا مي برند تا خطوط و چين و چروك كاهش يا ناپديد شوند.

در ايالات متحده، FDA(سازمان غذا و داروي آمريكا) بوتاكس را براي افراد ۱۸ تا ۶۵ ساله تاييد كرده است و درموارد زير استفاده از آن منع شده است:

  • هر گونه حساسيت به مواد تشكيل دهنده بوتاكس
  • آلرژي به يك برند ديگر سم بوتولينوم مانند Myobloc، Xeominيا Dysport
  • عفونت پوست يا ساير شرايط در ناحيه تزريق

ادامه مطلب لينك زير:

تزريق بوتاكس صورت –عوارض، مراقبت هاي بعد و قبل و نكات مهم


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۲۴:۲۳ توسط:سبحان موضوع:

بيماري آديسون، علائم، تشخيص، روشهاي جديد درمان و نكات مهم ديگر

مقالات و تحقيقات زيادي در سراسر دنيا براي درمان بيماري آديسون (كمبود آدنوم) صورت گرفته است كه ما از ميان همه آنها گزيده اي از جديدترين اطلاعات و معتبرترين تحقيقات دنيا كه در مورد اين بيماري انجام شده و در مجلات معتبر پزشكي منتشر شده است را گردآوري كرده ايم تا با شناخت بهتر علائم و عوارض اين بيماري بتوانيد روشهاي درماني مناسبي را بكار ببريد.

شناخت بيماري:

  • بيماري آديسون يك بيماري غدد درون ريز يا اختلال هورموني است كه بر روي حدود ۱ در ۱۰۰۰۰۰ نفر تأثير مي گذارد.
  • در همه گروه هاي سني اتفاق مي افتد و مردان و زنان را به يك اندازه تحت تأثير قرار مي دهد.
  • اين بيماري با كاهش وزن، ضعف عضلاني، خستگي، فشار خون پايين و گاهي تيره شدن پوست بدن مشخص مي شود
  • بيماري آديسون زماني اتفاق مي افتد كه غده فوق كليه به اندازه كافي هورمون كورتيزول و در برخي موارد هورمون آلدوسترون توليد نمي كند.

كورتيزول به طور معمول توسط غدد فوق كليه توليد مي شود و تقريبأ روي هر عضو و بافت بدن تأثير مي گذارد. دانشمندان بر اين باورند كه كورتيزول صدها اثر در بدن دارد. مهمترين كار كورتيزول اين است كه به بدن كمك كند تا به استرس پاسخ دهد. در ميان ديگر وظايف حياتي، كورتيزول:

  • كمك به حفظ فشار خون و عملكرد قلبي عروقي.

ادامه مطلب لينك زير:

بيماري آديسون، علائم، تشخيص، روشهاي جديد درمان و نكات مهم ديگر


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۱۷:۴۶ توسط:سبحان موضوع:

عوارض قرص سيستين b6- بهترين زمان مصرف و نكات مهم ديگر

در اين مقاله طبق جديدترين يافته هاي پزشكي مي خواهيم شما را با عوارض قرص سيستين b6- بهترين زمان مصرف و نكات مهم ديگر در اينخصوص آشنا نماييم. آيا تأثير سيستين بر بدن را مي دانيد؟ سيستين بعلت دارا بودن گوگرد به تصفيه كبد كمك مي كند و باعث ميشود مواد زائد راحت تر از طريق صفرا و كبد از جريان خون دفع شوند. سيستين B6 چيست؟

ويتامين ها به طور طبيعي در غذاها مانند گوشت، مرغ، آجيل، غلات كامل، موز و آووكادو ظاهر مي شوند. سيستين B6 يك ويتامين است كه براي بسياري از فرآيندهاي بدن مهم است.

سيستين B6 براي درمان يا جلوگيري از كمبود پيريدوكسين استفاده مي شود. همچنين براي درمان نوع خاصي از كم خوني (كمبود گلبول قرمز) استفاده مي شود. تزريق پرييدوكسين (سيستين B6) نيز براي درمان برخي از انواع تشنج در نوزادان استفاده مي شود.

پيريدوكسين خوراكي (دهاني) بدون نسخه تجويز مي شود. سيستين B6 تزريقي بايد توسط يك متخصص بهداشت و درمان انجام شود.

اثرات جانبي سيستينB6

در صورت وجود هر يك از علائم: كهير، تنفس سخت، تورم چهره، لب ها، زبان يا گلو و يا يك واكنش آلرژيك، به اورژانس مراجعه كنيد.

عوارض جانبي جدي

اگر يك عارضه جانبي جدي مانند عوارض زير داريد نيز به اورژانس مراجعه كنيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۱۲:۳۳ توسط:سبحان موضوع:

عوارض قرص اورژانسي، اسم انواع آن، زمان و طرز استفاده و نكات ديگر

نتايج مطالعات جديد پژوهشگران نشان مي دهد، قرص اورژانسي ممكن است عوارض جبران ناپذيري براي خانم ها داشته باشد. در اين مقاله قصد داريم بر اساس تحقيقات جديد پزشكي ضمن معرفي عوارض قرص اورژانسي، اسم انواع آن، زمان و طرز استفاده و نكات مهم ديگر را به شما معرفي نماييم.

قرص ضد بارداري اضطراري (ECP) يكي از روش هاي جلوگيري از بارداري است كه مي تواند بعد از رابطه جنسي محافظت نشده استفاده شود. اين متن توضيح مي دهد ECP چگونه كار مي كند و به شما مي گويد كه چگونه از آن استفاده كنيد.

قرص ضد بارداري اضطراري (ECP) چيست؟

ECP پس از رابطه جنسي محافظت نشده براي جلوگيري از بارداري مصرف مي شود. اين قرص باعث ميشود تا تخمك براي تركيب با اسپرم مردانه از تخمدان ها آزاد نشود. همچنين با تغيير نحوه حركت اسپرم در بدن، از تركيب آن با تخمك جلوگيري ميكند. زماني كه تخمك بارور شده باشد اين كار انجام نمي شود.

شايان ذكر است كه به مصرف كننده يا جنين در حال رشد آسيب نمي رساند.

چه زماني مي توانم ECP را مصرف كنم؟

تأثير ECP تا ۷۲ ساعت پس از رابطه جنسي (سه روز) تأييد شده است. با اين حال براي اكثر زنان حتي تا چهار روز مؤثر است.

چقدر كارآمد است؟

براي زنان داراي وزن متوسط ميزان موفقيت ۹۸ درصد ​​است كه تا چهار روز پس از رابطه محافظت نشده مؤثر است.

ECP براي زنان بيش از ۷۰ كيلوگرم وزن اثر ندارد و براي اين زنان IUD مس توصيه مي شود. اگر تصميم به مصرف ECP بگيريد، بايد يك دوز دوتايي با هم مصرف كنيد.

ادامه مطلب لينك زير:

عوارض قرص اورژانسي، اسم انواع آن، زمان و طرز استفاده و نكات ديگر


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۰۵:۳۸ توسط:سبحان موضوع:

قرص سيناريزين- خواص، نحوه مصرف اصولي، وزوز گوش و نكات مهم ديگر

تحقيقات جديد صورت گرفته در زمينه بيماري هاي گوش نشان داد كه قرص سيناريزين يكي از داروهاي مهم براي درمان وزوز گوش است. در ادامه با قرص سيناريزين- خواص، نحوه مصرف اصولي و ساير نكات مهم در اين باره آشنا مي شويد.

قرص سيناريزين

  • اين قرص به جلوگيري از سردرد و سرگيجه كمك مي كند.
  • مي تواند توسط بزرگسالان و كودكان بالاي ۵ سال مصرف شود.
  • شايعترين عارضه جانبي احساس خواب آلودگي است.
  • اين دارو را ميتوان بدون نسخه نيز از داروخانه ها تهيه كرد.
  • براي عارضه هاي ناشي از سفر؛ علائم ناشي از مشكلات تعادل يا حركات مانند سرگيجه، وزوز گوش.

بيماري هاي ناشي از سفر به علت حركات غيرمعمول و تكراري در طي سفر است. اين حركات تكراري مانند رفتن در دست انداز ها يا چرخيدن در مسير هاي دايره، پيام هاي زيادي را به مغز ارسال مي كند. مكانيزم تعادل در گوش سيگنال هاي مختلفي را براي اشيايي كه در ديد هستند، مي فرستد و موجب مي شود كه مغز پيام هاي مخوف و گيج كننده اي را دريافت كند. اين چيزي است كه باعث مي شود احساس بدي پيدا كنيد.

سيناريزين به كاهش احساسات ناخوشي و سرگيجه ناشي از اينگونه مشكلات كمك مي كند.

ادامه مطلب لينك زير:

قرص سيناريزين- خواص، نحوه مصرف اصولي، وزوز گوش و نكات مهم ديگر


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۵۹:۵۶ توسط:سبحان موضوع:

قرص پانادول، عوارض، طرز مصرف اصولي، قيمت و نكات مهم

شايد هنگام داشتن سردرد سراغ مسكن هاي معروفي همچون پانادول، پانادول و ايبوبروفن برويد. بر اساس جديدترين گزارش هاي منتشر شده از مجلات معتبر پزشكي، در اين مطلب قصد داريم شما را با قرص پانادول، عوارض، طرز مصرف اصولي، قيمت و ساير نكات مهم در مورد اين دارو آشنا نماييم.

نكاتي راجب پانادول

  • پانادول متعلق به گروهي از داروها است كه به عنوان داروهاي مسكن (داروهاي ضد درد و ضد تب) استفاده مي شود.
  • اين دارو به سرعت براي بهبود شرايطي نظير سردرد و استئوآرتريت، و كاهش تب ناشي از عفونت، اثر مي كند.
  • پانادول بر خلاف استيل ساليسيليك اسيد(ASA) ، كه يك مسكن است، التهاب را كاهش نمي دهد.
  • پانادول به تنهايي و همچنين در تركيب با داروهاي ديگر، براي سرفه، سرما خوردگي و كاهش درد استفاده مي شود.
  • پانادول ديگر براي فروش در بسياري از كشورها توليد نمي شود و استامينوفن جايگزين آن شده است.

چطور بايد از اين دارو استفاده كنم؟

دوز مصرف در كودكان: دوز پانادول براي كودكان بر اساس اندازه بدن است. معمولاً هر ۴ تا ۶ ساعت و ۱۰ تا ۱۵ ميلي گرم در هر كيلوگرم وزن بدن محاسبه مي شود. بيش از ۶۵ ميلي گرم بر كيلوگرم نبايد در يك دوره ۲۴ ساعته تجويز شود. كودكان نبايد بيش از ۵ دوز در ۲۴ ساعت مصرف كنند، مگر اينكه توسط پزشك توصيه شود. براي كودكان زير ۶ ماه، با پزشك مشورت كنيد.

داروهاي مايع كودكان بايد با استفاده از دستگاه اندازه گيري دوز، مانند سرنگ دهاني داده شود. اين تضمين مي كند كه به مقدار مناسب از دارو به فرزند خود مي دهيد. بعضي فرمولاسيون پانادول مايع حاوي غلظت هاي مختلف پانادول است. بنابراين به غلظت روي برچسب و حجم دوز محاسبه شده، توجه كنيد.

ادامه ممطلب لينك زير:

قرص پانادول، عوارض، طرز مصرف اصولي، قيمت و نكات مهم


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۵۰:۲۳ توسط:سبحان موضوع:

قرص بيوتين، چاق كنندگي، عوارض، طرز مصرف اصولي و نكات مهم

اگر بدنبال اطلاعات دقيق و كامل در مورد قرص اكوفن هستيد سايت خوبي را براي مطالعه انتخاب كرده ايد. چون در اين مطلب به شما نتايج جديدترين پژوهش هاي پزشكي را در مورد قرص اكوفن، چاق كنندگي، عوارض، طرز مصرف اصولي و نكات مهم ديگر درباره اين دارو را به شما ارائه خواهيم داد.

نكات مهم

  • بيوتين يك شكل از ويتامين B است كه در بسياري از غذاها وجود دارد و به عنوان مكمل در دسترس است.
  • بسياري از مولتي ويتامين ها و مكمل هاي ويتامين B حاوي بيوتين هستند.
  • بيوتين با شكستن غذا به قند، عمل مي كند و بدن براي تأمين انرژي از اين قند استفاده مي كند.
  • بيوتين براي سلامت پوست و ناخن و كاركرد صحيح چشم ها، كبد و سيستم عصبي مهم است.
  • در دوران بارداري، بيوتين براي رشد طبيعي جنين مهم است.
  • بيوتين در بدن ذخيره نمي شود. به اين دليل، اگر ميزان آن در رژيم غذايي كافي نباشد، با كمبود آن مواجه خواهيد شد.
  • اگر چه كمبود بيوتين نادر است، اما مي تواند در دوران بارداري يا در افرادي كه تغذيه نامناسب دارند يا سريع وزن كم مي كنند پيشرفت كند.
  • نشانه هاي كمبود بيوتين عبارتند از ريزش مو، خشكي پوست، بثورات پوستي در اطراف چشم و دهان، خشكي چشم، خستگي و افسردگي.
  • بسياري از افراد مكمل هاي بيوتين را با اميد درمان ريزش مو، بيماري پوستي كلاه گهواره در نوزادان و درمان شكنندگي ناخن ها، مصرف مي كنند.
  • برخي افراد همچنين مكمل هاي بيوتين را براي درمان ديابت و درد عصبي مرتبط با ديابت مصرف مي كنند.
  • كمبود مواد مغذي كه شامل بيوتين هستند مي تواند به توسعه ديابت نوع ۲ كمك كند.
  • مصرف بيوتين همراه با مكمل هاي كروم، قند خون و ميزان انسولين افراد مبتلا به ديابت نوع ۲ را بهبود مي بخشد.
  • مصرف مكمل هاي بيوتين براي افراد مبتلا به ديابت و كساني كه چاق هستند مفيد است.

بيوتين براي مو

بيوتين يك مكمل براي مو، پوست و ناخن است، گرچه شواهد كمي مبني بر اينكه مصرف مكمل هاي بيوتين مي تواند ريزش مو را متوقف كرده يا موجب تحريك رشد مو يا ناخن شود وجود دارد.
به طور مشابه، استفاده از شامپو بيوتين يا ساير محصولات مو، بعيد است كه مانع ريزش مو شود.
منتها شواهدي وجود دارد كه مصرف مكمل هاي بيوتين با ساير داروها ممكن است به كنترل ريزش مو كه با آلوپسي دوران كودكي همراه است، كمك كند.
هشدارهاي مصرف بيوتين

ادامه مطلب لينك زير:

قرص بيوتين، چاق كنندگي، عوارض، طرز مصرف اصولي و نكات مهم


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۴۴:۵۴ توسط:سبحان موضوع:

كپسول پودر جينسينگ – طريقه مصرف، بهترين مارك، قيمت و نكات مهم

چون انرژي ذهني نداريد، در برخي از كارها عقب مي افتيد؟ روي تناسب اندام حساس هستيد، اما تمركز كافي براي تمرين نداريد؟ من اطلاعات زيادي در مورد شما نمي دانم، اما به شخصه پولم را صرف خريد قرص هاي انرژي نخواهم كرد، زيرا اين قرص ها به جاي ذهن و جسم، تنها قلب را به فعاليت وادار مي كنند. علاوه بر اين، وقتي شما با درد مزمن، خستگي و يك مورد بزرگ از مه مغزي برخورد كنيد، تنها راه هاي طبيعي تأثيرگذار هستند. گياه جينسينگ متابوليسم، ذهن و همه چيز در اطراف سيستم ايمني را كه نياز داريم، تقويت مي كند.

بهترين مكمل هاي جينسينگ:

۱-بهترين انتخاب: مكمل جينسينگ Red Panax كره اي

نامزد برتر NutraChamps است. مي توانيد Panax كره اي را زير ۲۵ دلار خريداري كنيد. اين محصول در حال حاضر شامل ۱۲۰ قطعه كپسول هاي گياهي طبيعي، غير GMO و بدون گلوتن است كه حاوي حداقل ۵٪ جينسنوسيد است.
با مصرف سه كپسول در روز بعد از غذا به مدت دو هفته، تمركز ذهن من بهبود يافت؛ و سريع تر و با دقت بيش تري توانستم روي كارها و وظايفم تمركز كنم، بدون اينكه احساس خستگي داشته باشم.
در واقع توانستم چندين ساعت و بدون توجه به شلوغ كاري و كاغذ بازي ها، براي انجام كارهاي اداري سرپا بمانم.
اين قرص به من كمك كرد تا حالت روحي خوبي داشته باشم كه به عنوان زني كه هميشه خسته ‌است، بسيار تاثيرگذار بود. سرخي صورتم و جاي زخم آكنه نيز كمي روشن و صاف شده بود. اين مورد، چيزي نبود كه وقتي اين مكمل را گرفتم انتظار داشته باشم و در واقع يك سوپرايز بود.

يكي از مشكلات معمول مصرف جينسينگ اين است كه مي تواند باعث اسهال و گرفتگي و درد قاعدگي شود. با اين حال اين مارك خاص هيچ مشكلي در اين نقاط ايجاد نكرد. منتها نفهميدم كه چه چيزي باعث آزار و ناراحتي من در طول شب شد؟
اين ممكن است به اين دليل باشد كه بيش از مقدار توصيه شده در روز مصرف كردم. يك قرص براي من بسيار كم بود، به همين دليل دو بار بيش تر مصرف كردم. به طور كلي، اين يك محصول با كيفيت است كه واقعا تاثيرگذار است؛ اما اگر شما نيز مثل من نياز به انرژي بيش تر و ثبات در حالت روحي و خلق و خو داريد، مي توانيد با يك ماه مصرف اين مكمل، نتيجه را مشاهده كنيد.

ادامه مطلب لينك زير:

كپسول پودر جينسينگ – طريقه مصرف، بهترين مارك، قيمت و نكات مهم


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۳۶:۵۹ توسط:سبحان موضوع:

كولونوسكوپي چيست؟ چه عوارضي دارد؟ چند نكته مهم

در اين مطلب به سراغ جديدترين يافته هاي پزشكي در سراسر دنيا مي رويم تا شما را با كولونوسكوپي و عوارض آن و ساير اطلاعات مهم در اين خصوص آشنا نماييم.

كولونوسكوپي بطور خلاصه

روشي است كه براي متخصصين گوارشي امكان كنترل و ارزيابي داخل كولون (يا روده بزرگ) را فراهم مي كند.

كولونوسكوپ لوله اي با طول ۱۲۰ سانتيمتر است كه به اندازه ضخامت يك انگشت با يك دوربين و نور در نوك آن است.

نوك كولونوسكوپ از مقعد وارد بدن مي شود و سپس به آرامي، تحت كنترل تصويري، به راست روده و از طريق كولون تا سيكوم يا روده كور (قسمت ابتدايي روده بزرگ) پيشروي مي كند. معمولاً تا چندين سانتيمتر نيز مي تواند براي بررسي به داخل روده كوچك نيز وارد شود.

C:UsersDaneiDesktopaxe chaman2.gif

چرا كولونوسكوپي انجام مي شود؟

كولونوسكوپي ممكن است به دلايل مختلف انجام شود. اكثريت كولونوسكوپي ها به عنوان بخشي از برنامه هاي غربالگري براي تشخيص سرطان كولون انجام مي شود.

همچنين ممكن است براي بررسي علت خون در مدفوع، درد شكمي، اسهال، تغيير در عادت هاي روده و يا ناهنجاري هايي كه توسط اشعه ايكس كولون يا سي تي اسكن كامپيوتري ديده شده، انجام مي شود.

چگونگي انجام كولونوسكوپي به ميزان خطر ابتلا به سرطان و ناهنجاري هايي كه در كولونوسكوپي هاي قبلي يافت مي شود، بستگي دارد.

ادامه مطلب لينك زير:

كولونوسكوپي چيست؟ چه عوارضي دارد؟ چند نكته مهم


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۲۷:۲۴ توسط:سبحان موضوع:

كو آموكسي كلاو، عوارض، طرز استفاده اصولي و همه نكات مهم ديگر

نتايج تحقيقات جديد در مجلات معتبر پزشكي در كل دنيا، اطلاعات جديدي در مورد داروي كو آموكسي كلاو نشان مي دهد كه پزشكان موفق به كشف آنها شدند. در اين مقاله مي خواهيم اين اطلاعات را در اختيار شما قرار دهيم تا با اطمينان خاطر بيشتري اين دارو را مصرف نماييد.

كو آموكسي كلاو چيست؟

تركيبي از دو داروي آموكسي سيلين و اسيد كلوولانيك است و براي درمان عفونت هاي باكتريايي استفاده مي شود. به صورت قرص، قرص جوشان و پودر حل شونده در آب موجود است.

چگونه اثر مي كند؟

دو دارو در كو آموكسي كلاو با هم براي كشتن باكتري ها فعاليت مي كنند:

  1. آموكسي سيلين: با مسدود كردن گروهي از آنزيم هاي درون باكتري معروف به ترانس پپتيداز، باكتري ها را مي كشد.
  2. اسيد كلوولانيك: اسيد كلوولانيك براي از بين بردن باكتري هاي مقاوم در برابر آموكسي سيلين استفاده مي شود.

براي چه تجويز مي شود؟

كو آموكسي كلاو براي درمان عفونت:

  • ريه
  • سينوس ها
  • گوش مياني
  • پوست
  • دستگاه ادراري (UTIs)

ادامه مطلب لينك زير:

كو آموكسي كلاو، عوارض، طرز استفاده اصولي و همه نكات مهم ديگر


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۱۶:۱۳ توسط:سبحان موضوع: